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Data / Ora
Date(s) - 16/02/2019
14:00 - 18:00
Luogo
Hotel Milano
Categorie
“Corso di risveglio e crescita interiore”
Nel corso praticheremo delle meditazioni, parleremo dei chakra e dell’importanza dei colori.
Creeremo dei mandala e scopriremo assieme come migliorare le nostre percezioni e sensazioni.
Parleremo di perdono, come perdonare gli altri e se stessi.
Impareremo esercizi di rilassamento e di miglioramento della respirazione.
Amplieremo il nostro “sentire” ascoltando le energie e le vibrazioni attorno a noi.
Cercheremo di interpretare e analizzare i nostri sogni.
Faremo degli esercizi pratici per migliorare la nostra consapevolezza.
Cercheremo di capire come il nostro corpo ci trasmette i disagi della nostra anima attraverso il dolore fisico.
Eseguiremo dei riti Tibetani per rinnovare la nostra energia vitale.
Bookings
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