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Data / Ora
Date(s) - 13/05/2017
14:00 - 18:00
Luogo
Al Serpiano Hotel & SPA
Categorie
“Corso di risveglio e crescita interiore”
Il costo del corso é di CHF 50.00 da pagare sul posto.
Al termine per chi lo desidera é possibile fermarsi a cena.
Come arrivare
Coordinate GPS: 45.91389,8.949722
Auto
Percorrendo l’autostrada sia in direzione sud, sia in direzione nord, prendete l’uscita per Mendrisio-Stabio accedendo così alla superstrada in direzione Stabio-Varese. Dopo circa 800 metri uscite seguendo le indicazioni per Rancate/Arzo. Arrivati al centro di Rancate troverete le indicazioni per Serpiano che vi porteranno, dopo aver superato gli abitati di Besazio, Arzo e Meride, al nostro albergo. Da Meride, la strada attraversa il bosco del Monte San Giorgio per circa 6km.
Nel corso praticheremo delle meditazioni, parleremo dei chakra e dell’importanza dei colori.
Creeremo dei mandala e scopriremo assieme come migliorare le nostre percezioni e sensazioni.
Parleremo di perdono, come perdonare gli altri e se stessi.
Impareremo esercizi di rilassamento e di miglioramento della respirazione.
Amplieremo il nostro “sentire” ascoltando le energie e le vibrazioni attorno a noi.
Cercheremo di interpretare e analizzare i nostri sogni.
Faremo degli esercizi pratici per migliorare la nostra consapevolezza.
Cercheremo di capire come il nostro corpo ci trasmette i disagi della nostra anima attraverso il dolore fisico.
Eseguiremo dei riti Tibetani per rinnovare la nostra energia vitale.
Bookings
Le prenotazioni sono chiuse per questo evento.